Плоскостопие 1-2-3 степени: фото, симптомы и лечение

Плоскостопие у детей и взрослых: симптомы и лечение.

Самая распространенная деформация структуры стопы – это плоскостопие.

При таком виде деформации основная опора человека частично теряет полноценность всех своих функций.

При нормальном строении стопа осуществляет амортизацию и двигательные функции.

У стопы имеется 2 свода: поперечный и продольный. Эти части оказывают при ходьбе функции амортизаторов, смягчая тряску.

Нагрузка на нижние конечности должна быть уравновешенной.

При слабости связок, мышц и суставов по разным на то причинам происходит оседание сводов, уплощение стопы.

Это приводит к полной или частичной потере рессорной функции.

В такой ситуации функция амортизации переходит на иные отделы человеческого организма.

Позвоночник, суставы колен, голеностопов и таза начинают принимать на себя лишнюю нагрузку.

При плоскостопии стопа становится плоской, иногда даже абсолютно плоской.

Известно, что стопа имеет ряд нервных окончаний. Постоянное их травмирование приводит к различным заболеваниям. Ломота в ногах при плоскостопии – это лишь мелочь.

1. Причины плоскостопия
2. Степени плоскостопия
3. Виды плоскостопия
4. Симптомы плоскостопия
5. Боли при плоскостопии
6. Лечение плоскостопия
7. Лечение плоскостопия в домашних условиях

Причины плоскостопия

Причинами возникновения данного физического недуга могут быть разные факторы.

• Эти факторы условно делят на врожденные и приобретенные.

Врожденное плоскостопие встречается крайне редко.

Причинами появления такого плоскостопия являются пороки развития элементов стопы в чреве матери или генетическая предрасположенность (наследственность).

К приобретенному плоскостопию относят:

• Травматическое. Причинами являются последствия переломов, вывихов и прочих повреждений стопы.
• Паралитическое. Такое плоскостопие возникает после полиомиелита, который вызывает паралич мягких тканей стопы и больших берцовых мышц.
• Рахитическое. Причиной такого плоскостопия является перенесенный рахит, который делает мягкими кости, ослабляет мышцы и сухожилия. Тем самым стопа деформируется, становясь плоской.
• Статическое. Это отдельная форма плоскостопия, имеющая отдельные причины возникновения:

1. Слабость связок врожденная.
2. Малая физическая активность.
3. Избыточная масса тела.
4. Длительные несоразмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
5. Беременность.
6. Несоответствующая обувь.

Причин возникновения плоскостопия много, но результат без соответствующего лечения всегда один – проблема с передвижением, деформация суставов.

Степени плоскостопия

Плоскостопие по степени поражения различают 3 разные формы:

1. При 1 степени плоскостопия характерны легкие видоизменения стопы или отсутствие внешних изменений. При этом наблюдается боль в ногах, которая быстро проходит после отдыха и принятия ножных ванн. Немного меняется походка, пропадает пластика.
2. При 2 степени плоскостопия становится явным уплощение стопы, исчезают своды, стопа становится плоской. Боли часто доходят до голеностопного сустава и даже до колена. Появляется косолапость, как следствие затрудненного передвижения.
3. 3 степень плоскостопия самая тяжелая, с резко выраженной визуально деформацией. Поражаются заболеваниями суставов многие отделы конечностей и позвоночника. Сильно видоизменены пальцы ног. Боли не проходят самостоятельно. Передвижение затруднено. Для минимального передвижения на короткие расстояния требуется специальная обувь и дополнительный инвентарь (костыли, трость).

Виды плоскостопия

• Поперечное плоскостопие. Изменяется угол поперечного свода стопы. Чаще встречается, чем остальные виды. При этом плоскостопии становится плоским поперечный свод, который опирается на головки 5-ти плюсневых косточек. При этом стопа становится шире и короче, что происходит из-за веерного расхождения этих костей, отклонения большого пальца наружу. Такой вид встречается часто у пожилых людей.
• Продольное плоскостопие характеризуется плоской стопой, соприкасающейся с поверхностью всей подошвой. Уплощается продольный свод стопы, а длина ее увеличивается. Степень поражения при продольном плоскостопии часто зависит от веса человека, нагрузок на ноги. Большинство, страдающих таким плоскостопием, являются представителями прекрасной половины человечества. Первые симптомы появляются в молодом возрасте, до 26 лет.
• Комбинированное плоскостопие – это одновременное уплощение обоих сводов стопы. Явление нечастое и довольно серьезное. Чаще всего связано с травматическими причинами возникновения.

Симптомы плоскостопия

Симптомы продольного и поперечного плоскостопия имеет много общего.

Только при визуальной оценке врачом-ортопедом может быть определен вид недуга.

Дополнительно проводится рентгенография и плантография.

Остальные признаки плоскостопия представляют собою следующее:

• Быстрое утомление ног при длительной ходьбе.
• Чувство тяжести в ногах.
• Отечность стоп и лодыжек.
• Появление судорог.
• Трудности передвижения на каблуках и в узкой обуви.
• Видоизменение стопы.
• Подошва обуви стоптана неровно.
• Частые головные боли.
• Болезненные ощущения в области поясницы.
• Боли в коленях и икрах.
• Увеличение площади мозолей.
• Деформация обуви с уклонов вовнутрь.
• Видоизменение больших пальцев ног.
• Распластание пяток.
• Быстрое увеличение размера необходимой обуви уже в зрелом возрасте.
• Молоткообразные пальцы.
• «Тяжелая» походка.
• Изменение осанки.

При появлении одного из этих симптомов или их совокупности требуют обращения к врачу. Несвоевременное лечение или его отсутствие может усугубить ситуацию и привести к осложнениям.

Боли при плоскостопии

Возможные осложнения/ Боли при плоскостопии – это не самое страшное.

Ситуация с возрастом может усугубиться наличием иных заболеваний.

А ограничение в движениях из-за болей может привести к ослаблению мышечного тонуса, к неправильной походке, к гиподинамии.

Плоскостопие провоцирует возникновение непропорционального развития мышц, деформацию всего скелета человека.

Основные осложнения плоскостопия:

• Воспалительные заболевания суставов разных отделов опорно-двигательной системы.
• Опухоли суставов и мышц.
• Ревматические заболевания.
• Появление артрозов в разных суставах.
• Пяточные шпоры.
• Искривление позвоночника.
• Остеохондрозы.
• Грыжи межпозвоночных дисков.
• Невралгии.
• Повышенная подвижность коленного сустава.
• Гипертрофия менисков.
• Варикозное расширение вен.
• Врастание ногтевой пластины.
• Дистрофия ножных мышц.
• Косолапость необратимая.
• Сколиоз и кифоз.
• «Косточка» на большом пальце стопы.

Всего этого можно избежать, если своевременно обратиться к врачу.

Лечение плоскостопия

Лечение определяет и назначает врач после проведения анализов, обследования и полного анамнеза.

Его вид зависит от степени поражения недугом, от развития болезни.

Целью лечения плоскостопия разной этиологии является предохранение от последующих осложнений.

Главная задача – остановка развития болезни.

• Основное лечение – это массаж, ежедневные теплые ванночки для ног с использованием разных минеральных добавок, гимнастика стоп.
• Специальные лечебные процедуры положительно влияют на восстановление. Обычно применяют электрофорез и парафиновые аппликации.
• Хождение босиком, подъем мелких предметов ногами, спортивные игры – все это тренирует мышцы ног, помогает мышцам быть в тонусе.
• Отличным средством в лечении плоскостопия на ранней стадии развития болезни является ходьба: по песку, по бревну боком, по скошенной поверхности.
• Массаж рекомендован как самостоятельный, так и профессиональный.
• Дополнительно можно применять различные местные средства с противовоспалительным и анестезирующим эффектом.
• Правильно подобранная добротная обувь с ортопедическими стельками – это тоже своего рода лечение плоскостопия. Именно такой подход поможет остановить дальнейшую деформацию костей.
• А системные анальгетики помогут забыть о болях в процессе реабилитации и восстановления.

При неэффективности консервативного лечения современная медицина предлагает оперативное вмешательство.

Сейчас имеется более 500 разработок и методик проведения операций по исправлению деформированных стоп.

Возможно вмешательство для усиления мышц, укрепления костных структур.

Иногда после проведения операций требуется повторное вмешательство.

https://youtu.be/LUv1q-

Лечение плоскостопия в домашних условиях

Проконсультировавшись с лечащим врачом, можно применять народные средства в лечении плоскостопия.

• В первую очередь, такими средствами являются отвары трав для ножных ванн. Такими травами является бессмертник, мята перечная, липовый цвет, кора дуба.
• Отличным средством для принятия ванн является морская соль с добавлением эфирных масел.
• Многие врачи рекомендуют людям, страдающим плоскостопием отправиться на морское побережье.
• Хождение босиком по гальке и морской воде, плаванье, солнечные ванны – все это благотворно влияет на здоровье и укрепляет стопы.
• Натирки при помощи настойки бессмертника, шалфея, сабельника, окопника являются хорошими помощниками в борьбе с плоскостопием.

Без консультации врача самолечение не рекомендовано.