Прострел в пояснице: причины и лечение, первая помощь.
Внезапную боль в районе поясницы называют прострелом.
Чаще всего дискомфортные ощущения локализуются с правой или левой стороны.
Прострел в пояснице или люмбаго связан с раздражением нервного корешка, расположенного в спинном мозге, и сопровождается ограничением двигательной активности. Любое движение вызывает приступ стреляющей боли.
Как правило, при этом заболевании болевые ощущения возникают внезапно, причем локализуются они в нижней части спины.
В силу этого человек вынужден непроизвольно выбирать для себя позу, в которой ему будет наиболее комфортно.
В некоторых ситуациях после появления болевых ощущений человек вынужден резко сгибаться, после чего ему не удается вернуться в нормальное состояние.
Это является своеобразной реакцией организма на болевой синдром.
Причины прострела в пояснице
В большинстве случаев эта патология развивается в результате сдавливания одного или сразу нескольких корешков, расположенных в поясничном или крестцовом отделе позвоночника.
К развитию данного заболевания могут привести такие состояния:
- Стеноз или сужение поясничного канала спинного мозга.
- Спондилолистез, который сопровождается смещением позвонка.
- Беременность – в этом состоянии увеличение матки приводит к дополнительным нагрузкам на позвоночник.
- Остеохондроз, который сопровождается дегенеративными изменениями межпозвонковых дисков.
- Недостаточно активный образ жизни.
- Избыточная масса тела.
- Постоянное ношение некомфортной обуви.
- Использование слишком жесткого матраса.
Также к появлению прострела в пояснице могут приводить:
- переохлаждение.
- растяжения связок позвоночника.
- процесс старения в межпозвонковых хрящах.
- врожденные патологии позвоночного столба.
Первая помощь при простреле в пояснице
Если наблюдаются прострелы в пояснице, нужно сразу же лечь на жесткую поверхность и принять таблетку обезболивающего препарата.
Если спустя полчаса нет облегчения, можно прибегнуть к помощи более сильных средств.
- Следует найти позу, в которой болевые ощущения исчезают, а мышцы спины максимально расслабляются.
- Лучше всего лечь на живот и подложить под него высокую подушку.
- Также можно лечь и на спину, а под голени подложить подушку.
В первые часы можно использовать препараты с содержанием ментола и анестезина.
Однако использовать мощные анальгетики более 2-3 раз все же не рекомендуется.
Также подойдут мази с:
- бутадионом.
- вольтареном.
- пироксикамом.
Можно воспользоваться кремом на основе конского каштана.
Эти средства позволяют снять отек тканей и другие воспалительные процессы.
Спустя три-четыре часа можно втереть мазь, приготовленную на основе змеиного или пчелиного яда.
К таким средствам относят:
- апизартрон.
- випросал.
- випералгин.
- випратокс.
- вирапин.
Однако следует учитывать, что такие средства нельзя применять во время беременности.
Противопоказаны они и тем, кто страдает заболеваниями печени, почек, сахарным диабетом.
И, конечно же, при появлении прострелов в пояснице обязательно нужно обратиться к врачу.
Лечение прострела в пояснице
Если наблюдается прострел в пояснице лечение должно включать целый комплекс мероприятий.
- Соблюдение постельного режима. При данном заболевании нельзя пытаться выпрямиться, если при этом наблюдаются сильные болевые ощущения. Нужно лечь на ортопедический матрас. При любых передвижениях следует надевать специальный пояс, который поможет зафиксировать поясницу. Чтобы освободить позвоночник от нагрузок, можно использовать костыли.
- С целью устранения болевых ощущений врач может выписать баралгин, анальгин, седалгин. Если же эти препараты не приносят желаемых результатов, их заменяют на более сильные средства – триган, солпадеин. Однако препараты с содержанием парацетамола не рекомендуется употреблять более 3 дней.
- Чтобы избавиться от мышечного спазма, нужно принимать но-шпу или другие спазмолитики. При этом не стоит употреблять миорелаксанты без назначения врача, поскольку они обладают серьезными побочными эффектами.
- Также пациентам нередко назначают мочегонные средства – к примеру, фуросемид. Они помогают справиться с отеком защемленного нервного корешка, и благодаря этому болевые ощущения быстро уходят. Препараты растительного происхождения допустимо принимать самостоятельно, а вот употребление мочегонных средств следует обязательно согласовать с врачом. Кроме того, их нужно дополнять препаратами, которые предупреждают нарушение электролитного обмена.
- Чтобы обеспечить пораженные участки позвоночника питательными веществами, назначают витаминные комплексы, которые обязательно должны содержать витамины группы В, минералы и аскорбиновую кислоту.
- Чтобы уменьшить воспалительный процесс в районе защемления нервных корешков, следует использовать противовоспалительные препараты – их можно принимать внутрь или ректально.
- Очень важно в течение суток соблюдать разгрузочную диету, которая, по мнению, специалистов, считается экстремальным анальгетиком. За день можно съесть килограмм яблок или небольшой арбуз, выпить 1-1,5 л кефира. Такой рацион будет способствовать выведению жидкости из организма и очистит его от шлаков.
Длительность лечения определяется соблюдением врачебных рекомендаций.
https://youtube.com/watch?v=yflYHz-
Если вы неукоснительно придерживались режима дня и принимали все необходимые препараты, то для выздоровления может понадобиться одна-две недели.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ведь это заболевание может вызвать недержание кала и мочи, прогрессирующую слабость в ногах.
Прострел в пояснице – это очень серьезное заболевание, которое может сопровождаться сильными болевыми ощущениями.
Поэтому ни в коем случае нельзя пускать эту болезнь на самотек. После оказания первой помощи нужно сразу же обратиться к врачу. Только специалист сможет подобрать адекватное лечение и быстро поставит вас на ноги.
При возникновении резкой боли в пояснице нужно немедленно проконсультироваться у врача.
