Головокружение при шейном отделе остеохондрозе: лечение и симптомы.
Симптом головокружения может стать постоянным при различных заболеваниях.
Головокружение при шейном остеохондрозе – весьма частая проблема.
Если шейный отдел позвоночника поражен остеохондрозом, периодически могут возникать приступы головокружения.
Это чувство порой появляется неожиданно и носит резкий характер, а временами присутствует как постоянный фон.
Проявления головокружения при остеохондрозе
- ощущение звона или шума в ушах;
- потемнение или мелькание мелких точек перед глазами, вплоть до потери ясного видения на несколько секунд или даже минут;
- нахлынувшая тошнота с позывами к рвоте;
- предобморочное состояние, или состояние, схожее с алкогольным опьянением;
- нарушение координации и трудности с ориентацией в пространстве, иногда завершающиеся падением.
Причины головокружения при остеохондрозе
Головокружение при шейном остеохондрозе, как правило, наступает в период после пробуждения, при смене горизонтального положения тела на вертикальное, при «неудачном» повороте головы (когда больной слышит хруст собственных позвонков).
Иногда впоследствии на смену ему приходит жгучая головная боль в области одного из висков либо затылка, отдающая в шею, в руку, в лопатку, невозможность совершать движения головой.
Крайне подвержены подобным проявлениям заболевания те, кто подолгу вынужден находиться в статичном положении с напряженными мышцами шеи и плечевого пояса – проводящие массу рабочего (или свободного) времени перед компьютерным монитором, люди, чья профессия связана с документами или длительным наблюдением.
За последние четверть века шейный остеохондроз изрядно «помолодел», и теперь симптомы, прежде считавшиеся неоспоримым признаком пожилого возраста, появляются у совсем молодых людей и даже у школьников младших классов.
В первую очередь головокружение связано с нарушением кровообращения головного мозга.
Изменения позвонковой костной ткани при остеохондрозе вызывают деформации шейного отдела позвоночника.
Это пагубно влияет на приток крови к мозгу, так как пережимаются артерии, снабжающие его достаточным количеством кислорода.
Нехватка кислорода и питательных веществ приводит к ишемическим проявлениям, и головокружение – самое заметное из них.
Как бороться с головокружениями вызванными остеохондрозом
В особо тяжелых случаях люди, страдающие частыми головокружениями, нуждаются в немедленном стационарном лечении.
В противном случае их состояние может осложниться ишемическим инсультом.
Им показан прием препаратов, стимулирующих и улучшающих мозговое кровообращение, постоянное наблюдение лечащего врача, проведение курсов массажа, занятия лечебной физкультурой.
Если заболевание только начинается, человек, заметивший у себя его первые признаки, может предотвратить дальнейшее его развитие самостоятельно.
Для этого следует приобрести несколько полезных привычек и заодно избавиться от некоторых вредных для позвоночника и организма в целом.
Вот несколько советов, которые могут помочь вернуться к здоровому состоянию.
- Необходимо приучиться спать на достаточно жесткой и ровной поверхности, без подушки (или на практически плоской). Мягкие перины – верный путь к прогрессу остеохондроза.
- В рабочие дни и во время отдыха необходимо следить за тем, чтобы шея не затекала, долго оставаясь неподвижной, менять положение тела, делать перерывы на гимнастику, можно своими руками делать самомассаж, потягиваться, выполнять покачивания головой во все стороны.
- В диете надо придерживаться принципа «меньше соли, больше воды», таким образом, солевые отложения не станут избыточно накапливаться в суставах позвоночника.
- Если головокружения все-таки посещают, в первую секунду их наступления постараться опустить голову, присесть или прилечь, свеситься головой слегка вниз. Это вызовет приток крови к мозгу и снимет приступ головокружения.
- Не стоит забывать о потреблении витаминизированной и богатой фосфором пищи, а вот пить меньше кофе, алкоголя и отказаться от курения – крайне важно.
Разумеется, при беспокойстве, вызванном головокружениями, обязательно обратиться за медицинской помощью.
Именно врач лучше всего выяснит причину ухудшения самочувствия и назначит курс оптимального решения.
Важно помнить – шейный остеохондроз относится к заболеваниям, чреватым грозными осложнениями, и может сильно повлиять как на работоспособность, так и на качество обычной жизни, лишив спокойного сна, легкости движений, гибкости и многих простых радостей жизни.
А приступы головокружений представляют непосредственную опасность в тех ситуациях, где важны внимание и концентрация – за рулем, при переходе дороги, при работе на высоте, да и в иных случаях.
Самое главное – позаботиться о себе вовремя, не дожидаясь, пока болезнь лишит такой возможности.
